Lockpicking, Urban Health & Gesichtsmasken

Willkommen zur Urban Survival-Ausgabe des Team-Blogs:

Ich bin sicher, Sie hatten die Gelegenheit, einen endlosen Stapel von Artikeln über COVID-19 zu lesen, aber ich hoffe dennoch, dass wir praktische, anwendbare Erkenntnisse darüber offenbaren können, wie Sie gesund und geschützt bleiben, die Sie noch nicht kennengelernt haben. Wir haben einige nützliche Ratschläge aus Südkorea gefunden, die es bisher durch Tests und die Durchsetzung von Vorsichtsmaßnahmen geschafft haben, ihre Kurve in hohem Maße abzuflachen.

Einer unserer Einkäufer kehrte vor einem Monat aus Asien zurück (während einer geprüften Suche nach 3-Schicht-Gesichtsmasken für unsere Mitarbeiter und Familien), und das Team kam online zusammen, um diesen Beitrag zu brainstormen. Ich hoffe, dass es hilfreich sein wird, einen Ausblick auf dieses Virus geben zu können, der sowohl Ost als auch West abdeckt.

Wie sich das Virus verbreitet, Informationen, die Sie praktisch anwenden können:

COVID-19 ist eine Variante des SARS-Virus , das sich von November 2002 bis Juli 2003 hauptsächlich in Asien konzentrierte. Es befällt die Lungen – Menschen mit einem schwächeren Immunsystem sind anfälliger – Todesfälle konzentrierten sich hauptsächlich auf ältere Menschen über 50, obwohl jünger Menschen mit Asthma, Raucher, Fettleibige, Personen mit geschwächtem Immunsystem, Krebspatienten können anfälliger sein.
Auch wenn Sie keine sichtbaren Symptome haben, können Sie das Virus verbreiten. Tatsächlich ist dies die überwiegende Mehrheit der Infizierten und vor allem der Grund, warum Sie vorsichtig bleiben und davon ausgehen sollten, dass Sie für andere ansteckend sein könnten, auch wenn Sie keine Symptome haben.
Husten/Niesen verbreitet das Virus durch Tröpfchen weiter. So auch für alles, was mehr Atem erfordert: Singen, Schreien, Schreien und so weiter. Wenn Sie ausatmen - seien Sie vorsichtig.
Das Virus kann auf harten Oberflächen bis zu 72 Stunden überleben. Wir haben jedoch nur von wenigen Empfehlungen gehört, jeden einzelnen Artikel in Ihrem Lebensmitteltransport zu waschen. Abgesehen davon sollten Sie vielleicht die äußere Verpackung (die möglicherweise gehandhabt wurde) nach Möglichkeit entsorgen.
Auf weicheren Oberflächen (Stoff / Pappe) bleibt es weniger lange - wir haben gehört, mehr als 24 Stunden.
Das Tragen von Masken wurde dringend empfohlen – wegen der Art und Weise, wie es sich über den Mund ausbreitet. Sie sollten jedoch weiterhin mit Social Distancing fortfahren .

So verhindern Sie die Ausbreitung:

Halten Sie 2 m Abstand zu Menschen, damit diese ihre (potenziell schädlichen) Keime nicht auf Sie atmen können. Und so können Sie es nicht auf sie verteilen. Dazu gehören Schlangen in Lebensmittelgeschäften …
Mische dich nicht unter Leute, es sei denn, du kannst es verhindern. Je mehr Personen beteiligt sind, desto unsicherer werden Sie. Versuchen Sie, nicht in einem geschlossenen Raum stecken zu bleiben, in dem andere Ihnen direkt gegenüberstehen.
Bleiben Sie so viel wie möglich drinnen – mit Ihrer Familie zu sein ist in Ordnung – aber gehen Sie nicht und mischen Sie sich unter neue Gruppen. Dies ist zwar mühsam, trägt aber dazu bei, unser Personal im Gesundheitswesen und die gefährdeten Personen zu schützen.
Wenn Sie Lebensmittel einkaufen, versuchen Sie, online zu bestellen. Wenn das nicht möglich ist, versuchen Sie, nur für wöchentliche Einkäufe auszugehen.
Dass die Sonne scheint, ändert nichts, versuchen Sie weiterhin, so weit wie möglich sozial distanziert zu bleiben. Es gibt keinen Beweis dafür, dass heißes Wetter die Ausbreitung des Virus verlangsamt.
Das Tragen von Masken wurde vielerorts zur Pflicht gemacht. Während gewöhnliche Stoffmasken besser als nichts sind - sie bieten keinen sehr guten Schutz -, möchten Sie idealerweise eine Art hydrophobes / wasserabweisendes Material, das als Schutzschild oder Filter fungiert.

Händewaschen mit Seife

Eine Sammlung guter Ratschläge, die wir befolgt haben:

Waschen Sie Ihre Hände mit Seife , wenn Sie fremde Oberflächen berührt haben oder wenn Sie Ihr Gesicht berührt haben – Seife bricht die äußere Oberfläche des Virus mit Gewalt auf, was gut ist. Händedesinfektionsmittel ist eine gute Alternative, wenn Sie keine Seife haben. Dies könnte ein guter Zeitpunkt sein, um auch eine Feuchtigkeitscreme für die Hände zu verwenden.
Tragen Sie eine Maske , wenn Sie unter Menschen gehen müssen. Es ist unpraktisch zu erwarten, dass Sie sich für immer sozial distanzieren können, aber wenn Sie mit anderen sprechen müssen, halten Sie einen Sicherheitsabstand ein und tragen Sie eine speziell angefertigte Maske, um sich vor möglichen virusbeladenen Tröpfchen zu schützen.
Niesen oder husten Sie in Ihre Armbeuge. Wir wissen, dass es für einige ungewöhnlich sein mag, aber zumindest sind Ihre Hände jetzt kein viraler Vektor.
Ausgehen kann man trotzdem – zum Sport, um fit zu bleiben, um geistig und körperlich gesund zu bleiben. Tragen Sie eine Maske oder meiden Sie Menschen (buchstäblich wie die Pest).

Wir werden das durchstehen. Es kann ein Jahr dauern, bis ein erfolgreicher, sicherer Impfstoff gefunden wird – aber in der Zwischenzeit können wir viel tun.

Die zweite Welle (und dritte Welle) des Virus:

Unser Team erwartet eine zweite Welle des Virus, da die Quarantäne gelockert wird – ähnlich wie es Singapur, Japan, China und Korea erlebt haben.

Ein weiteres Modell aus Harvard sagt voraus , dass wir uns möglicherweise bis 2022 sozial distanzieren müssen.

Bleiben Sie sicher, bleiben Sie gesund, bleiben Sie geschützt und halten Sie Ihren Geist und Ihre Hände beschäftigt.

Chris Dangerfield

Verweise:

https://www.gov.uk/guidance/coronavirus-covid-19-information-for-the-public

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/lab/lab-biosafety-guidelines.html

https://www.who.int/news-room/qa-detail/qa-coronaviruses

https://www.ecdc.europa.eu/en/geographical-distribution-2019-ncov-cases

https://en.wikipedia.org/wiki/Coronavirus_disease_2019

Zusätzliche Medienquellen: